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Die Rolle von Vitaminen und Mineralstoffen

Eine ausgewogene Ernährung liefert wichtige Mikronährstoffe, die zahlreiche Körperfunktionen unterstützen. Nahrungsergänzungsmittel können eine Ernährung ergänzen, sollten sie jedoch nicht ersetzen.

Besonders wichtig sind unter anderem:

Vitamin C

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und unterstützt den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

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